Stage

Des ressources pour un monde vivant

Deux jours pour découvrir  du samedi 28 au dimanche 29 mars
Quatre jours pour tous pour approfondir : du vendredi 10 au lundi 13 avril

à Munster

 

 

Les connaissances de base

 

1- L'alchimie émotionnelle

Comment transformer nos émotions perturbatrices en sérénité, joie et puissance ?

 Nos émotions, peur, colère et tristesse sont des indicateurs pour nous permettre d’agir au mieux. Elles sont souvent l’expression d’un manque ou d’une souffrance à écouter, à prendre en compte et à guérir et à ne surtout pas refouler ou défouler.

Il s’agit d’apprendre à utiliser nos ressources intérieures notamment un processus naturel qui permet de transformer nos émotions perturbatrices en sagesse, joie et énergie de vie ou puissance. Une alchimie se produit, la transmutation émotionnelle, qui fait de nos émotions des alliées au quotidien.

 

 2- Le scénario de guérison

Comment utiliser nos ressources psychiques et créatrices ?

 Pour guérir notre passé, il est aussi possible d'utiliser une ressource intérieure : notre capacité à imaginer et à ressentir. C'est le même mécanisme naturel qui nous émeut quand nous voyons un film. Nous imaginons un scénario idéal, un scéanrio de guérison. Il permet de transformer des situations anciennes douloureuses en une histoire idéale et réparatrice. Cela permet une transmutation spontanée et indirecte.

 

3- Le théâtre de guérison : l'art

Comment guérir nos blessures en profondeur ?

 Le théâtre de guérison, est proposée pour une personne. Cette dernière met en scène, joue et transforme une situation douloureuse du passé.
Cette nouvelle scène idéale et réparatrice répond à ses besoins non satisfaits dans le passé.
La personne qui met en scène le théâtre de guérison, joue son propre rôle avec les autres participants qui suivent ses indications.
Le nouveau scénario comble ses manques affectifs et ses émotions perturbatrices (peur, colère et tristesse) se transforment naturellement en sagesse, puissance et joie.

 

 

4- Intuition et guide intérieur

Comment penser avec tout son être  ?

 Nos ressources intérieures sont multiples.

- Nous pouvons penser de manière logique et rationnelle, ce que notre société nous apprend. Pour autant, cette manière de penser est parfois coupé du ressenti et des émotions. Nous pouvons avoir l'impression de penser "froid".

- A l'inverse nous pouvons être pris par nos émotions. Dans ces cas là nous ruminons les mêmes idées pendant des heures ou nous pris par la colère nous parlons et agissons sans réelle conscience.

- Nous pouvons aussi avoir des moments de fulgurances, nous savons ! C'est l’intuition qui est à l'oeuvre.

Ainsi le saut évolutif de l'être humain ne serait-il pas de cesser d'opposer toutes nos fonctions naturelles ?

Il est possible de réunifier le raisonnement logique, l'intuition et le coeur. L'art de se relier à son guide est une façon d'intégrer nos hauts niveaux de conscience et d'apprendre à parler et vivre à partir de cette unité intérieure.

 

 

 

Les connaissances approfondies

Durant ce stage de deux jours un de ses thèmes sera traité, en fonction des besoins des participants.

 

5- Communiquer de manière authentique

Comment guérir des mécanismes de transfert et de projections ?

 Nos blocages communicationnels viennent de notre passé. Nous régissons par des automatismes parce que les situations du présent nous rappellent des événements du passé. Nous avons dû nous soumettre, nous n’avons pas été entendu ou soutenu et nous n’avons pas trouvé les mots pour nous faire respecter. En prendre conscience et en « guérir », par la transmutation émotionnelle, le scénario ou le théâtre de guérison, rend la communication plus facile. Le passé transformé change le regard sur les situations au présent. Relié à avec notre nature profonde, nous sommes intelligent et inspiré pour communiquer avec aisance.

 

 

6- Devenir les créateurs d'un nouveau monde

Comment (re)trouver le sens de son existence et mettre en oeuvre notre mission de vie ?

- Nous sommes sur Terre pour réaliser notre légende personnelle, nous accomplir et nous éveiller.

- Nous sommes là pour emprunter le chemin de la liberté, honorer nos désirs, croire en nous-même et en nos rêves, faire de nos vies une aventure

 

7- Libération intérieure et désaliénation intellectuelle

Comment (re)trouver notre axe intérieur ?

 Qu'est-ce qu'être aliéné ?

Une des définitions de l'aliénation concerne une personne qui a perdu son libre arbitre. Se désaliéner c'est retrouver notre faculté à penser et à agir par nous-même.

Fruits de nos histoires et de notre culture nous avons de nombreuses croyances inconscientes qui limitent notre plein épanouissement et notre pleine incarnation. Ainsi, par exemple, nous cherchons le bonheur à tout prix, nous fuyons toutes les contraintes dans le cocon de l'instant présent, qui devient une véritable dictature, nous espérons trouver la paix par des règles et des rituels qui nous rassurent

Il s'agit de nous libérer de certaines croyances  par la transmutation émotionnelle, le scénario ou le théâtre de guérison.

 

 

8- Équilibrer ses pôles masculins et féminins

Comment rétablir notre unité psychique ?

 Comment équilibrer en soi les pôles masculin et féminin pour retrouver une harmonie intérieure et extérieure ? 

Depuis des millénaires la part féminine des hommes et des femmes est niée, bafouée et occultée, en témoigne les violences faites aux femmes, aux enfants, à la nature, à la vie. Ce féminin sacré qui existe en chacun et chacune, a vocation à vivre pleinement dans le coeur et l'esprit de femmes et d'hommes libres et éclairé(e)s.

Il s'agit d'apprendre à rencontrer son homme et sa femme intérieurs, en guérir les parts blessées, leurs permettre de s'harmoniser.

 

 

9- Méditation naturelle et états d'expansion de conscience

Comment vivre un état intérieur harmonieux au quotidien ?

Il s'agit d'apprendre à développer son autonomie psychique, à faire l'expérience des états de conscience modifiée pour laisser vivre sa nature véritable au quotidien.

- Ressentir et exprimer son être profond, sa nature essentielle ou son identité véritable.

- Apprendre à pratiquer la méditation naturelle sans posture imposée, sans faire le vide et sans réprimer ses émotions.

- Vivre des états d’éveil et d’expansion de conscience

 - Faire l'expérience du cercle des poètes apparus. Ce moment qui fait référence à un célèbre film, est une invitation à parler de manière inspirée, relié à notre coeur et notre intelligence.  Quelque chose en nous sait alors quoi dire et quoi faire.

 

 

10- Sexualité consciente

Comment vivre une vie sexuelle harmonieuse ?

La sexualité humaine est une voie directe à la transcendance. Elle nous permet d'atteindre dans un infini délice, des états de conscience qui nous relient à la vie.

Cependant elle est bien souvent source de tabous et d'interdits. De nombreuses religions et de cultures n'édictent-elles pas des interdits pour prendre le contrôle des corps et des esprits des individus ? Utilisant des prétextes moraux, ne limitent-elles pas les humains dans  la connaissance d'eux-mêmes ?

Il nous est pourtant possible de redevenir des aventuriers de notre sensualité et de notre sexualité.

Ce stage est une voie pour s'ouvrir à une sexualité emplie de conscience, de respect, de douceur et de puissance. La conscience s'acquiert par le savoir et l'expérience, il s'agira donc d'un stage où chacun pourra prendre le temps de "guérir" ses blocages et ses peurs.

Ce stage propose une approche corporelle et thérapeutique de nos blocages psychiques et émotionnelles, sous forme d'exercices en particulier par la transmutation émotionnelle, le scénario ou le théâtre de guérison. En aucune manière les exercices proposés consisteront en des pratiques ou relations d'ordre sexuel.

Ainsi il s'adresse tant aux couples qu'aux personnes seules.

 

11- La voie du corps

Comment libérer ses mémoires douloureuses par le toucher ?

- Notre corps garde les traces de notre passé. Il est aussi une porte pour guérir de nos blessures. Plutôt que le contraindre et de le forcer nous pourrions l'écouter. Car dans cette écoute il y a la possibilité de libération de tensions, de blocages et de douleurs.

- Par des exercices en binômes il s'agira d'expérimenter de toucher et d'être toucher, d'apprendre à sentir et ressentir et de laisser faire le processus naturel de transformation des émotions perturbatrices (peur, colère, tristesse) en sagesse, puissance et joie.

- Toucher et être touché de manière respectueuse et sensible s'est aussi réparer les manques affectifs et sensoriels que beaucoup d'entre nous connaissent.

 

 

.Je vous invite à suivre les deux jours, si vous ne pouvez en faire qu'un et que vous ne connaissez pas l'accompagnement proposé faites le samedi.

Quels sont les aspects pratiques ?

> Tarif : pour permettre à tous de participer à ce stage, je propose 3 solutions :

- entre 50 et 100 € par jour quand vous avez des revenus corrects,

- prix libre et conscient si vous êtes dans un moment avec peu de revenus

- et au delà de 100 € par jour, si vous avez de quoi voir venir!

 

> Lieu : 47 Grand Rue 68140 MUNSTER, porte rouge au fond de la ruelle pavée

 

> Se nourrir : Je propose de faire une expérience de cruisine. A découvrir ICI. Chaque repas sera préparé ensemble (2 ou 3 participants). C'est faire l'expérience d'une alimentation vivante, végétale, cure et biologique !  Prix des repas, à partir de 7 €

 

> Matériel : prévoir coussins, couvertures, tapis de sol, chaussons et de quoi écrire

 

> Hébergement : chambre individuelle ou collective : tarif libre et conscient

 

> Transport : il y a une gare à Munster, avec des TER depuis Colmar

 

> Déroulement

Samedi 9h30 -22h,  dimanche 9h30 -18h30 avec une pause et une balade dans la nature, si le temps le permet.

 

 

Qui suis-je  ?

 Jean-Guillaume BELLIER, psycho-praticien, formateur et conférencier en écologie intérieure.

 

 

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  Jean-Guillaume BELLIER
    06 83 17 64 81
    bellier.contact@gmail.com

 

 

Autres informations

 

 Pourquoi guérir son passé ?

Guérir notre passé a un sens, celui de nous redonner les moyens de vivre vraiment. Comprendre notre fonctionnement psychique permet à notre nature véritable, faite de puissance, de joie, d'enthousiasme de se révéler. Nous pouvons enfin être. Nous sommes tels des héros prêts à vivre des aventures incroyables.

Comprenant et intégrant nos blessures nous sommes alors prêts à nous questionner sur le sens de notre existence terrestre. Nous pouvons aller vers ce qui nous fait vibrer au plus profond de nous. Cette vibration intérieure est celle de la vie qui se manifeste. La vie est en nous. Elle nous traverse et nous la sentons. Si nous sommes vivants, c'est que cette vie nous respecte infiniment, elle nous porte pour que nous puissions en faire l'expérience pleine et entière.

 

Comment penser ?

Nous sommes des êtres pensants, pourtant il arrive que nos pensées tournent en rond et nous ruminons incapable de trouver une issue à nos difficultés.

Il nous est alors proposé de faire le vide, d’être zen, d’arrêter de penser ou de penser positif. D’autant plus que si nous ruminons en permanence, nous avons une attitude peu propice à la réalisation de notre légende personnelle. Nous n’avons alors plus le droit d’avoir peur ni d’être triste ou en colère, ce sont des caprices d’enfants gâtés. Nous devons être heureux. Pour que cette dictature du bonheur obligatoire fonctionne, nous devons croire que penser est dangereux et que notre "mental" est un problème. Que serait une société où les individus ne penseraient plus ? Qui organiseraient le monde à leur place ?

Pour éviter à la fois de souffrir et de nous enfoncer dans un univers totalitaire digne d’Orwell, il s’agit de comprendre le lien entre émotions et pensées.

Nos ruminations sont le résultat de nos émotions refoulées. Ce sont elles, issues d'un passé mal digéré, qui génèrent souffrances et mal être. Or pour penser de manière inspirée, nous avons besoin de guérir nos émotions refoulées. La nature nous a doté d'un processus naturel qui permet de transformer nos émotions perturbatrices (peur, colère et tristesse) en sagesse, puissance et joie. En l’utilisant nous pouvons penser à la fois de façon logique et intuitive, car nous levons les blocages qui nous empêchent de nous relier à la source de notre être. Nous sommes fait pour penser et réfléchir et notre nature profonde est positive. Nous n’avons pas à nous forcer à être positif, mais à retrouver notre essence véritable. Elle est alors le moteur qui attire à nous les moyens de réaliser notre légende personnelle, qui est un élément d’un vaste chantier collectif, celui de créer d’un monde viable, vivable, fraternel et équitable.

 

Comment répondre aux enjeux de notre époque ?

Notre société en développant sa raison aurait atteint des grandeurs inégalées. On pourrait alors s'attendre à ce que le monde soit paradisiaque. Certains chercheurs tenant d'un optimisme aburdes nous montre combien nous sommes dans une phase de réussite. Ils dressent des listes de tout ce que nous avons. Ils passent sous silence l'amer constat de nos errements collectifs. Peut-on ignorer le triste constat quotidien qui nous montre des humains attachés à des idéologies absurdes ? La raison ne semblent pas avoir eu raison du dogmatisme. Les appels au meurtre, à la haine, et le recours à la violence semblent être la norme d'une humanité qui peine à passer à autre chose. La destruction des ressources naturelles et la viabilité de la Terre remettent en cause notre propre survie. Les autres espèces vivantes sont elles aussi en danger, quand elles n'ont pas déjà disparues.

Les humains utilisant leur raison ont développé un certain génie dans l'art de transformer les ressources naturelles. Ils ont transformé leurs faiblesses et de leur inadaptation en une force. Ce n'était pas évident puisqu'ils n'ont pas de griffes ni de cuir épais, ils ne fuient pas rapidement devant les innombrables prédateurs. Ils sont à la fois démunis face à de grands prédateurs, tout comme aux minuscules parasites. De cette inadaptation nous avons rendu la Terre non viable, une sorte de vaste décharge. Notre façon de vivre nous a permis de croître. Face à la multitude et au nombre, nous nous sommes organisés dans des sociétés très hiérarchisées, où les profits sont captés par quelqu'uns. Donc, si nous avons une raison, elle ne semble plus en mesure de relever les défis que nous vivons. Une grand part de notre fonctionnement psychique n'est-elle pas très frustre ? Le reconnaître est un constat assez pénible à faire... et pourtant nécessaire.

En effet, c'est en faisant le constat de ce que nous sommes que nous pouvons en tirer des pistes de transformation.

 

Qu’est-ce que l’écologie intérieure ?

> Chacun connaît aujourd’hui la signification du mot écologie. Ce terme qui désigne à l’origine la science qui a pour objet l’étude des écosystèmes, décrit aujourd’hui davantage une attitude consistant à respecter et protéger la nature et l’environnement. L'écologie intérieure est un ensemble de connaissances et de pratiques, pour connaître, respecter et explorer sa nature intérieure ou son monde intérieur.

> Et si nous osions reconnaître et vivre nos rêves, si nous faisions face à nos peurs, si nous allions au-delà de nos croyances limitantes, si nous respections la nature et notre nature, nos rythmes, nos corps et nos esprits, et si nous suivions nos aspirations profondes se pourrait-il alors, que notre vie devienne une aventure passionnante et la terre un lieu paradisiaque ? Voilà l’idéal et le projet de l’écologie intérieure.